認知症介護を楽にしよう!: 高齢出産と15年間の義母の同居介護を乗り越えた私が送るエール

• L-38 (ノンフィクション|エッセイ・随筆・体験記)
• にんちしょうかいごをらくにしよう
• 近藤 淳子
• 書籍|四六判
• 179ページ
• 1,000円
• https://amzn.asia/d/fhuz3LG
• 2024/10/2(水)発行

• 「自分の親や、配偶者の親が認知症になったらどうなっちゃうの？」
  「認知症と診断された親との同居生活が始まる。どう対応すればいいの？」
  「認知症介護で親と同居している。もう疲れた」
  
  認知症介護に直面した人は、こんなお悩みを抱えていらっしゃるのではないでしょうか。
  
  本書はそんな人向けに、少しでも楽に認知症介護を乗り越えるポイントをお話しています。

  認知症同居介護は、義母が76歳、私が45歳、子どもが4歳になったときから始まりました。私は高齢出産（41歳）だったため、子育てと介護が同時進行です。

  最初はどうしていいかわからず、怒ることや、うろたえることばかりでした。ですが年数を重ねるうちに、楽に乗り越えるコツやポイントがわかるようになってきました。
  
  本書では認知症同居介護の期間に私の体験した具体的な事例をご紹介し、それぞれの場合に対処できるポイントをお伝えしています。
  
  私の事例を知っていただくことで、認知症介護に対する漠然とした不安から解放されて「怖くない」「不安じゃない」と少しでも気持ちを和らげてほしいと思います。認知症になった人も介護する人も「笑顔になる」毎日を過ごして欲しい。そんな思いで本書を書き上げました。
  
  高齢出産と15年間の義母の同居介護を乗り越えた私からみなさまに送るエールを、ぜひ受け取ってほしいと願っています。
  
  認知症に対して不安を持っている人も、認知症介護に直面している人も、ぜひ参考にしてください。

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  目次
  
  はじめに

  第１章：認知症とわかるまで
  1-1　3つの認知症の兆し
  1-2　ようやく病院へ
  1-3　認知症診断を受けてからのひとり暮らし
  1-4　同居を決意してから半年
  第１章まとめ

  第２章：認知症介護同居が始まる～13年間毎日の生活～
  2-1　泣きそうな最初の数ヶ月
  2-2　平日デイサービスのある日過ごし方：起床から出発まで
  2-3　平日デイサービスのある日過ごし方：帰宅から就寝まで
  2-4　そのほかの日の過ごし方
  第２章まとめ

  第３章：テーマ別の楽になるヒント
  3-1　洋服を気持ちよく着てもらおう
  3-2　食事をバランスよく取ってもらおう
  3-3　増える薬を機能的に整理しよう
  3-4　おむつと末永くつきあおう
  3-5　親の得意を家の仕事にしよう
  3-6　ショートステイを利用しよう
  3-7　デイサービスやケアマネージャーを頼ろう
  第３章まとめ
  
  第４章：認知症介護を楽に乗り越える方法
  4-1　笑顔で話してみよう
  4-2　一緒にお出かけしてみよう
  4-3　家族みんなで楽しもう
  第４章まとめ
  
  第５章：認知症同居介護でも自分が輝く方法
  5-1　子どもを通じて地域や学校とつながろう
  5-2　自分のスキルアップにも時間を使ってあげよう
  5-3　認知症同居介護の経験を人生の糧にしよう
  第５章まとめ

  さいごに