「考えすぎ」のモヤモヤ 全部リセットしてみた!

• 南3-4ホール | な-28 (ノンフィクション|エッセイ・随筆・体験記)
• かんがえすぎのもやもや ぜんぶりせっとしてみた
• eye(あい)
• 書籍|四六判
• 121ページ
• 1,500円
• https://amzn.asia/d/0bJRc0nh
• 2026/4/10(金)発行
• あなたは他の人から
  
  「そんなにぐるぐる考えなくていいよ。結果はどうせ一緒なんだから」
  「考えすぎだよ。もっと楽観的になりまよ」
  「考えたところで変わらないから、もう考えるのやめなよ」
  
  など言われたことはありませんか？
  
  「そうだよなぁ……」と思う気持ちと同時に、割り切れない思いがふつふつと湧いてきてしまう。
  
  本書は、そんなあなたに贈りたい一冊です。
  
  ぜひ「考えすぎ」のモヤモヤはどこから来るのか、どこへ行くのが正解なのか、一緒に考えていきましょう。
  
  本書は
  
  ・私のリアルな体験談
  ・心理的な背景
  ・ミニワーク
  
  の3部構成でお伝えします。