Mental Health Club

• え-03 (ノンフィクション|エッセイ・随筆・体験記)
• めんたるへるすくらぶ
• ツジアスカ
• 書籍|A4
• 28ページ
• 1,000円
• 2025/7/24(木)発行

• Mental Health Club – ひとりじゃない夜のためのZINE。

  
  

  政治や宗教、うつ病、家族、恋愛やSEX、ジェンダー…。

  語りにくいけど、生きるうえで避けては通れないことばかり。

  このZINEでは、そんな“現代の重さ”について、うつ病を抱えながら生きるわたしが、静かに、等身大の言葉で綴っています。

  
  

  暗い部屋でスマホの光だけがまぶしい夜。

  だれにも言えずに抱えこんでしまう痛みや葛藤。

  そのすき間に、そっと差し込める言葉を届けたくてつくりました。

  
  

  世界は白か黒じゃなくて、いつだってグラデーション。

  完璧じゃなくていい、ひとりじゃなくていい。

  わたしたちは、それぞれの「苦しさ」を持ったマイノリティかもしれないけれど、同じテーブルで語り合うことはきっとできる。

  
  

  これは、そんな願いをこめた“言葉のクラブ”。

  心がしんと静まり返った夜に、あなたのそばにあるように。

  生きててくれて、ありがとう。
  生きててくれて、ありがとう