科学的に正しい 二日酔いの防ぎ方・治し方 歯科医師(歯学博士)・公認心理師だから分かる、 継続できる飲み方改革

• L-13 (評論・研究|食文化・料理・グルメ)
• かがくてきにただしいふつかよいのふせぎかたなおしかた
• 安彦善裕
• 書籍|文庫判(A6)
• 60ページ
• 1,000円
• https://shasegawa.official.ec…
• 2026/1/9(金)発行
• 国内唯一の独立系・最頻ビール専門誌「ビールの放課後」のスピンオフ第4弾は、『科学的に正しい 二日酔いの防ぎ方・治し方 歯科医師（歯学博士）・公認心理師だから分かる、 継続できる飲み方改革』。出版ユニット「ビールの放課後」のタイトルの中で最速の販売ペースとなり、このたび早くも増補版を発行しました。
  
  著者は北海道医療大学歯学部教授・安彦善裕先生です。歯科医師、口腔病理指導医、公認心理師、そしてビアジャッジという、健康と酒を熟知した立場から、科学的根拠のある二日酔い防止・回復の方法をまとめています。本書で「飲み方改革」を実現し、酒を末長く楽しめる豊かな人生を！
  
  目次
  はじめに　〜あの朝を、もう繰り返さないために〜
  第1章 　二日酔い、何が起きているのか？
  第2章　最善の対策：二日酔いを予防する！
  第3章 　「１時間でシャキッと！」二日酔い緊急対処法　
  第4章　長期戦略：二日酔いしないカラダ作り　
  第5章　ビールの健康に対する二面性
  番外編　
  参考文献　
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  A6判60ページ
  著者：安彦善裕
  編集・発行：長谷川小二郎（軽出版ユニット「ビールの放課後」主宰）
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