世の中の不調の原因は大半が 疲れ 睡眠不足 ストレスな気がする

• 南3-4ホール | せ-75 (ノンフィクション|エッセイ・随筆・体験記)
• よのなかのふちょうのげんいんはたいはんがつかれすいみんぶそくすとれすなきがする
• こたまご
• 書籍|文庫判(A6)
• 98ページ
• 1,000円
• https://note.com/kotamago/m/m…
• 2026/5/1(金)発行
• 2025年2月から2026年4月までの約1年間、その月のできごとや考えたことを「暮らしの記録」としてnoteに綴りました。どうでもいいことだけど忘れないように残しておきたいことを、どんどん忘れていってしまうので、いつかの私が読み返せるように記録したことを加筆修正してまとめました。たべもの、美容、出店、推し活など幅広く書いています。読んだ誰かがにやりと笑ってくれますように。