めぐり、めぐるノート2026-2027

• 南3-4ホール | ぬ-47 (ノンフィクション|エッセイ・随筆・体験記)
• めぐりめぐるのーと
• yumara
• 書籍|A5
• 24ページ
• 1,100円
• 2026/5/1(金)発行
• 1年が終わり、また新しい1年がめぐってきます。
  
  このノートは、2026年をじっくりと振り返り、
  2027年を迎える自分とやさしく向き合うための場所です。
  
  

  ＜商品仕様＞

  サイズ：A5（約 縦21cm × 横14.8cm × 厚さ0.7cm）

  ページ数：24ページ

  本文用紙：クリーム

  印刷：モノクロ

  製本：無線綴じ（ペーパーバック）

  表紙：マット加工

  
  

  ＜ワーク内容＞

  ・１ヶ月ごとの振り返り
  今年一年を1ヶ月ごとに振り返るワーク。印象的な出来事を書き出し、タイトルをつけていきます。
  
  ・わたしのランキング
  大変だったこと、嬉しかったこと、自分を褒めたいことをランキング形式で記入。最後の1枠は自分で決めたランキングを作ることができます。

  ・わたしのコンディショングラフ
  1年間の心・身体・時間の波をゆるやかに眺めるためのワーク。

  ・感謝したいことリスト
  1年を振り返り、感謝したいこととその理由を記入。人やもの、出来事などなんでもOK!
  
  ・ごほうびリスト
  2024年を生きてきた自分へのねぎらいとしてごほうびをリストアップ。ごほうびをあげる日までしっかりと設定！
  
  ・昨年・今・これから
  8つのカテゴリーに分け、自分の生活を振り返るワーク。昨年と今の変化を書き出し、2025年はどうしていきたいのかを考えていきます。
  
  ・2027年に向けて
  新年を迎えるにあたり、手放したいもの、手にしたいものを考えます。
  
  ・2026年のわたしへ
  今この瞬間の自分に対して手紙を書いてみましょう。
  
  ・20257年のわたしへ
  1年後の自分宛に手紙を書いてみましょう。