「生きづらさ」なんて、呼ばないで

• 南3-4ホール | た-49〜50 (ノンフィクション|エッセイ・随筆・体験記)
• いきづらさなんて、よばないで
• いしい ひなこ
• 書籍|文庫判(A6)
• 108ページ
• 800円
• https://www.instagram.com/hin…
• 2026/4/24(金)発行
• なんだか、うまく生きられない。
  そう感じていた日々のなかで、 自分のこころに、何度も立ち止まってきた。
  「生きづらさ」と呼ばれてしまうその感覚を、 もう少しだけ、丁寧に見つめてみたくて。
  10年間の、小さな記録。
  おかえり、私。
  
  
  目次
  
  はじめに
  こんにちは、「生きづらさ」さん
  生きづらさと家族
  生きづらさと恋
  生きづらさと自分改革
  生きづらさと引き寄せの法則
  生きづらさと異国生活
  生きづらさと認知の歪み／PMS
  生きづらさとHSP
  生きづらさと次の選択
  生きづらさと子育て
  生きづらさと自分らしさ
  おかえり、私
  おわりに