『実家暮らしが楽しい』~20代最後の日記~

• 南3-4ホール | ぬ-12 (ノンフィクション|エッセイ・随筆・体験記)
• じっかぐらしがたのしい にじゅうだいさいごのにっき
• 中村雅奈
• 書籍|文庫判(A6)
• 164ページ
• 1,200円
• https://dakkusuhundo.base.sho…
• 2025/12/9(火)発行
• 
  

  『実家暮らしが楽しい ~20代最後の日記~』

  
  

  "29歳、実家暮らし。フリーランスのイラストレーター。月に１度、心療内科に通う筆者。「実家暮らしは恥だ」という呪いから解放されるヒントは、自他境界線を引くことと、自分の幸福に集中することだった…。絵を描きまくったり、アートスクールに通ったり、はじめてのタトゥーを入れてみたり、屋久島のスピリチュアル系自然合宿に参加したり、姉と韓国アイドルオーディション番組にハマったり……。20代、最後の4ヶ月間の日記。"

  
  

  2025/12/9 初版　 (700部)

  2026/2/28 ３刷　(2200部)

  
  

  【サンプル】

  2025/07/08

  日記をつけてみることにした。

  私はいま29歳で、誕生日は11月22日。137日後に30歳になる。いま美術の学校に通っているのだが、そこの飲み会で今後の制作について悩みを話した。すると校長が「そりゃもう、お前がなにしたいかだよ」と、ごもっともすぎるアドバイスをもらった。

  自分は今後、どのように生活していきたいんだろうか？

  まず、憧れている作家さんをあげてみる。ミロコマチコさん、阿部海太さん、はしもとみおさん……。 地方の街で戸建てに住み、自然に囲まれて動物と暮らし、自分の信仰する絵を描いていたい、ということだろうか？ずっと東京から出たことがないから、いきなり車が必須な場所への移住は難しいかもしれない。犬と暮らしたいとは思う。

  自分が1番に望む事は、1人暮らしにもどること。ずっと実家暮らしでズルズル40代50代になるのがおそろしい。この暮らしに至った経緯は書かないし、恥だとも思わないけど、自分を好きになるためにまずは自立がしたい。

  しいねはるかさんの「未知を放つ』を読む。しいねさんの苦労と比べたら、私はなんて、こどものまま20代を過ごしてしまったんだろう。と自己嫌悪に陥る。

  本当に、人と関わらなさすぎのまま、生きてきてしまった。

  絵の仕事をしてるから同僚がいない。ちょっとでも脳が暇になると、この人生は正しいのだろうか？と、真っ暗でだれもいない廃墟に立っているような、ぐらっとした気持ちになる。だから、びっちりと仕事を埋め込んでしまう。そうしていたら、母と姉以外、ほぼ交流のない人生になってしまった。

  フリーランスゆえの収入不安定さも関係している。貯金額とメンタルの余裕は比例する！

  2番目に望むことは、他人とちょっとでも関わって生きていくことだ。

  「本来の存在の確認は交わりにおいて存在するのであります」

  （ヤスパース「哲学入門』（草薙正夫訳、新潮文庫刊、1954年）

  このとおりなら、私はまだ世の中にいないということになる。

  いろいろ書きすぎたのでここまで。今日は、日本橋高島屋のイベントで販売する、新しいポストカードセットを作った。A5サイズで大きくてかわいい。アニメ「PSYCHO-PASS」を流しながら、BREWBOOKSの尾崎さんに依頼された、親知らずの外科手術レポマンガをかく。夕飯はカレーを作った。夜中に姉が夜食で2度目のカレーを食べていた。うれしい。

  【サンプル終わり】

  
  

  中村雅奈　Nakamura Kana　

  画家・イラストレーター。1995年東京生まれ。第20回TIS公募大賞。2026イタリア・ボローニャ国際絵本原画展ファイナリスト。植物と白いなにかを描いた絵画の展示、書籍の装画を手がける。中村一般名義では漫画、カードゲームのイラストを制作。主な著作に『えをかくふたり』(小学館)、『僕のちっぽけな人生を誰にも渡さないんだ』(シカク出版)、『ゆうれい犬と街散歩』(路草)、『中村一般作品集 忘れたくない風景』(玄光社)。

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  2026.2.25更新

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