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早起きを練習する

  • 南3-4ホール | ぬ-44 (ノンフィクション|エッセイ・随筆・体験記)
  • はやおきをれんしゅうする
  • ネッシーあやこ
  • 書籍|B6
  • 100ページ
  • 1,000円
  • 2025/11/23(日)発行
  • 毎日繰り返しているはずなのに、
    全然起床が上手にならないのはなぜ……?

    そんな疑問を抱きながら生きてきた人間が、
    ふと思い立って早起きの練習を始めました。

    「朝活」と呼んでいいのかはわからないけど、
    なんとなく、これをしたら朝の自分のテンションが上がる!(はず)

    そんな工夫を思いついては試し、失敗しようとめげずに試し
    結局うきうき日々を過ごしていきます。

    「下手は下手なりに堂々としていれば、いつのまにか、妙なかっこよさが生まれ始める可能性が高い」

    <もくじ>
    はじめに
    今回の試みにあたってなんとなく決めてみたルール

    第1章 休日の朝
    ワッフル焼き放題の朝カラプラン【カラオケONE中野店】   
    河川敷でのんびり過ごす【和泉多摩川駅周辺】

    第2章 平日の朝
    焼き立てが食べられるパン屋さんに行く
    オープンほやほやのスーパーで果物を買う

    第3章 平日、有給の朝
    朝の山に登る【鋸山(のこぎりやま)】

    第4章 ふたたび平日の朝
    ロイヤルホストで朝食を食べる【ロイヤルホスト高輪店】

    第5章 半休の朝
    映画を観る【TOHOシネマズ日比谷】

    おまけ これからやってみたいことリスト
    おまけ2 起床に失敗した日の日記

    おわりに 犬かきみたいに起床する

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