ほめほめノート

• 南3-4ホール | せ-77 (ノンフィクション|エッセイ・随筆・体験記)
• ほめほめのーと
• GOOD&SHARE
• 書籍|B6
• 48ページ
• 1,320円
• https://shop.goodandshare.com…
• 2020/8/8(土)発行
• 『ほめほめノート』は、
  自分をほめるためのノートです。
  
  このノートでは、
  1日10個ずつ自分のことをほめていきます。
  
  書き続けていくうちに、
  だんだんと自分のいいところを見ようとするクセが
  身につきはじめます。
  
  すると、ふだん何でもないと感じていた
  ささいなことに対しても、
  「よくやったな」と思えるようになっていきます。
  
  いまのあなたに
  「あるもの」や「できること」に
  意識を向けてみてください。
  
  きっと想像以上に、
  たくさんのほめることが、
  あなたのなかから、あふれ出てくるでしょう。
  
  自分をほめることばで
  このノートがいっぱいになったとき、
  「いまの自分で、大丈夫なんだ」
  と思えているはずです。