健康に見える不健康

• F-28 (評論・研究|文化研究)
• けんこうにみえるふけんこう
• 小松甘雨
• 書籍|A5
• 28ページ
• 500円
• 2026/7/20(月)発行
• 健康をどう考えるか？
  
  構造型思考で健康を考えるとどうなるか？
  現時点と未来点を繋いだ直線上をどう評価するか？
  などを考えて、今のところの結論はこれです。
  ぜんぜん理屈っぽくないです。自己罰的な健康法から脱出しましょう、という軽い読み物。
  

  1. 第０章　規則正しい生活が、あなたを壊すことがある
     
  2. 第１章　健康と不健康は、なぜこんなにも似ているのか
  3. 第２章　体をプロジェクト管理してしまう人たち
  4. 第３章　回復力という見えない健康
  5. 第４章　休めない人の正体
  6. 第５章　体を元の設計に戻す
  7. 第６章　ちゃんと休める人になるための実験集

  
  A５判、28ページです。