鬱をほどく小さな呪文—自分を取り戻すために—
- い-75 (ノンフィクション|エッセイ・随筆・体験記)
- うつをほどくちいさなじゅもんーじぶんをとりもどすためにー
- 祭ちゃんはメンヘラ作詞家
- 書籍|A5
- 500円
もう一度、人生をやり直そう
この本のタイトルにある「呪文」、
それは、特別な魔法の言葉ではありません。
苦しいとき、迷ったとき、自分を見失いそうになったとき。
私を何度も支えてくれた、
「厳しくも優しい言葉たち」のことです。
この本は、鬱になった私の10年間を振り返る本ではありません。
Kindle作家仲間と出会ったこと、
職場での出会い、
一人暮らしへのチャレンジ。
そんな小さな変化の積み重ねが、いつしか私を暗いトンネルの出口へと運んでくれたのです。
苦しみの中でも、自分を支えてくれる言葉を見つけられること。
過去の出来事に人生の主導権を奪われたとしても、
もう一度、何歳からでも、自分の人生を取り戻せること。
そのことを、私自身の体験を通して伝える本です。
もし今、あなたが暗いトンネルの中にいるなら、大丈夫。
あなたにも、支えてくれる「小さな呪文」が見つかるかもしれません。
この本の中にある言葉のひとつでも、あなたの心に残りますように。
そしていつか、
「私の人生は、ここから変わっていく」
そう思える日が来ますように。
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