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トランスジェンダーの僕が自分の身体を好きになるまで 失恋と筋トレで人生変わった話

  • い-73〜74 (小説|エンタメ・大衆小説)
  • とらんすじぇんだーのぼくがじぶんのからだをすきになるまで しつれんときんとれでじんせいかわったはなし
  • じる
  • 書籍|A5
  • 1,000円
  • https://link.amazon/B04qwMU9C
  • 2025/5/16(金)発行
  • 【「なんか違う…」その違和感は、間違いじゃない。】

    子どもの頃から、
    「なんとなく生きづらい。」
    「自分だけ、周りと違う気がする。」

    そんな気持ちを抱えたことはありませんか。
    七五三で着物を着ることが苦しかった。
    制服のスカートが嫌だった。
    胸があることが耐えられなかった。
    理由は説明できない。

    でも、心の奥ではずっと

    「これは自分じゃない。」

    そう感じていました。
    本書は、FTM(女性として生まれ、男性として生きることを選んだトランスジェンダー)である著者が、自身の人生をありのまま綴ったノンフィクションです。

    しかし、この本は単なる体験談ではありません。
    「自分らしく生きるとは何か。」
    その答えを探し続けた、一人の人間の記録です。

    この本は、こんな方に読んでほしい
    ✓ 性別に違和感を抱えている10代・20代
    ✓ 「自分は普通じゃないのかもしれない」と悩んでいる人
    ✓ LGBTQについて正しく知りたい人
    ✓ 子どもが性別について悩んでいるかもしれない保護者
    ✓ 学校や教育現場で子どもと関わる先生
    ✓ 大切な人を理解したい家族や友人

    「どう声をかければいいのかわからない。」
    「本人はどんな気持ちなんだろう。」
    そんな疑問を持つ人にも読んでいただきたい一冊です。

    誰にも言えなかった苦しさ
    僕は長い間、
    自分がおかしいと思っていました。
    トランスジェンダーという言葉も知らない。
    同じような人に会ったこともない。

    だから、
    「この違和感は、自分だけなんだ。」
    そう思って生きていました。

    ようやく「トランスジェンダー」という言葉に出会い、
    人生は少しずつ動き始めます。

    胸の手術。
    ホルモン治療。
    戸籍変更。
    そして、自分らしい人生への第一歩。

    けれど、その道は決して平坦ではありませんでした。
    恋愛。
    失恋。
    仕事。
    将来への不安。

    「普通」という言葉に苦しみ、
    何度も自分の存在価値を見失いました。

    人生を変えたのは「筋トレ」だった
    転機になったのは、
    意外にもボディメイクでした。

    身体が変わる。
    すると、
    少しずつ心も変わっていく。

    鏡を見ることが嫌だった僕が、自分の身体を好きになり始める。
    そして、マッスルゲート奈良大会へ出場。
    ステージの上で、ようやく
    「これが自分だ。」
    そう思える瞬間を迎えました。

    身体を変えることは、見た目を変えることではありません。

    自分を受け入れること。

    それが、この本で一番伝えたいことです。

    【この本で分かること】

    本書では、著者自身の経験をもとに

    ・子どもの頃から感じていた性別違和
    ・トランスジェンダーに気づくまでの過程
    ・家族や周囲との関係
    ・胸オペ・ホルモン治療・戸籍変更のリアル
    ・恋愛や失恋で感じた葛藤
    ・筋トレとボディメイクが心に与えた変化
    ・自分を受け入れ、自分らしく生きるまでの道のり

    を包み隠さず書いています。

    また、「トランスジェンダーとは何か」
    「温泉はどうしているのか」
    「10代が抱える生きづらさ」
    など、当事者だからこそ伝えられるコラムも収録しています。

    【保護者の方へ】
    もし、お子さんが
    「髪を切りたい。」
    「制服が苦しい。」
    「自分の身体が好きになれない。」
    そんな言葉を口にしたら、すぐに答えを出そうとしなくても大丈夫です。

    まずは、
    「そんなふうに感じていたんだね。」
    その一言が、お子さんにとって大きな安心につながることがあります。

    この本が、お子さんの気持ちを理解するきっかけになれば幸いです。


    【10代のみなさんへ】

    今、周りと違うことが怖いですか。
    誰にも相談できず、一人で悩んでいませんか。

    僕も同じでした。
    だから伝えたい。
    あなたは、おかしくありません。

    あなたの感じている違和感には、ちゃんと意味があります。

    焦らなくてもいい。
    誰かと同じ人生を歩かなくてもいい。

    あなたの人生は、あなた自身が選んでいいのです。

    身体を愛することは、人生を愛すること

    僕は今でも、挑戦を続けています。

    トランスジェンダーだからできない。
    そんな言葉で人生を諦めたくないからです。

    この本は、トランスジェンダーについて知るためだけの本ではありません。
    「自分らしく生きたい。」
    そう願うすべての人へのメッセージです。

    もし、この一冊が、誰かにとって
    「自分は一人じゃない。」
    そう思えるきっかけになれたなら、これ以上うれしいことはありません。

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