「考えすぎて地球の裏側まで行く」不器用な日々を、アートセラピーで微調整しながら進む生活のリアルを書いたエッセイ。頭がギュウギュウになりやすい私が、アートセラピストとしてお勧めする、すきま時間で「頭の余白を増やす」ワーク本も。楽に進みたい「考えすぎ仲間さん」と、沢山お会いできますように!